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Happy New Year ! 2008.12.18 2
'08년 가족여름휴가 2탄 2008.11.01 1
This is my new job 2008.09.24 3
'08년 가족여름휴가 1탄 2008.09.11 4
에어콘 고장난 차에대한 서로다른 시각 2008.07.29 3
집에서 간단히 커피 내려마시는 방법 2008.07.20 2
불안, 안헤도니아(Anhedonia), 고통 그리고 행복 2008.07.18 13
Alcarda_Unfinished Version_1 2008.06.28 4
Wanted. 과연 무슨 내용인가? 2008.06.26 6
인생한방, 로또 당첨을 꿈꾸다. 2008.06.20 2

Happy New Year !

2008. 12. 18. 08:58

올 한해동안 우리 가족에게 보내준 사랑에 감사드립니다.

내년에도 건강하시고, 가정내 행복이 가득하시길 기원합니다.

2008.12.18.
윤순옥, 심규상, 심규성 드림.

'08년 가족여름휴가 2탄

2008. 11. 1. 10:23

제 게으름때문에 이제서야 가족여름휴가 2탄을 업로드하네요~ 하핫!

우리 가족이 하루를 머물렀던 송소고택입니다. 그럼 잠시 내부를 둘러볼까요?

경상북도 청송군 파천면 덕천리 176번지에 위치한 "송소고택"은 조선 영조때 만석의 부를 누린 심처대의 7대손 송소 심호택이 호박골에서 조상의 본거지인 덕천동에 이거하면서 지었다고 전해지며 1880년경에 건립되었다고 합니다.

관리인의 말에 따르면 송소고택에서 종종 영화촬영을 하곤 하는데, 얼마전에 개봉한 "신기전"의 촬영도 했다고 하네요. 해서 여행을 다녀온 뒤 영화를 보며 유심히 살펴봤건만 잘 모르겠더라구요~

여봐라~ 게 아무도 없느냐~ 물 한컵만 떠 오너라~
행동과 말투가 너무나 자연스러운 우리 윤여사님!

모기장을 쳐놓고 자본적이 언제였더라? 10년 정도 된 것 같은데~
그리고 송소고택에는 편의시설이 아무것도 없더군요! 모기장과 선풍기가 전부이고, TV나 컴퓨터 등등 아무것도 없으니 혹시 들리실 생각이 있다면 미리 준비를 하셔야 합니다.

여러 영화의 배경으로 쓰였던 주산지-.
물안개가 사뿐히 깔려있는 장면을 찍고 싶었으나 날씨가 도와주질 않아서 찍진 못했어요.

이제는 주왕산 국립공원으로 가볼까요?

주왕산 국립공원에 오르기 전에 한컷!

맨손으로 절벽을 타보셨나요?
안타보셨으면 말을 하지 마세요~

아니~ 이 싸람들이! 어디서 음주가무를???
딱! 걸렸숴~

올해 여름은 가족들과 소매물도, 송소고택, 주산지, 주왕산을 다녀왔습니다. 사촌동생 태준이와 함께해서 더욱 즐거웠구요.

내년 여름은 어디로 갈지 벌써부터 기대되네요~ ^^;

This is my new job

2008. 9. 24. 00:15

'08년 가족여름휴가 1탄

2008. 9. 11. 21:55

올해 여름에도 가족끼리 여행을 다녀왔습니다.
이번에는 우리 귀염둥이 막내 사촌동생 태준이도 함께했답니다.

1. 일정 : '08.8.16~8.18
2. 장소 : 소매물도 → 송소고택 → 주산지 → 주왕산 국립공원

오늘은 1탄으로 소매물도에서 찍은 사진으로 가족여름휴가의 소식을 전해드립니다~

소매물도로 들어가기 전에 찍은 사진입니다. 규성이의 복장과 외모가 꼭 현지인 여행가이드 같네요 -_-;

충무김밥을 먹고 있는 사진입니다. (규성이의 모습만 보면 꼭 노숙자 같은 기분이네요)

뭘 그렇게 보고 계신가요?

소매물도에 있는 폐교입니다. 드라마(영화?)의 배경으로 쓰인 곳이라는군요.

소매물도의 등대섬 전경입니다.

하나, 둘, 셋~ 만쉐이~

사촌동생 태준입니다. 지금은 중국에서 유학중이죠.
캬~ 각도 좋고! 찍새 좋고!

에구~ 힘들어라~ 잠시 쉬고 있는 어머니와 규성입니다.

소매물도의 이정표입니다.

드디어 소매물도의 정상 망태봉에 도착했습니다.

화보집 촬영을 위한 설정샷입니다. 그런데 어머니께서는 언제 손가락을 저렇게 하셨다죠?

등대섬을 배경으로 한 컷!

등대섬을 배경으로 찍은 제 사진입니다. 티셔츠와 노란색 젤리슈즈가 아주 인상적이군요 -_-;

소매물도에서 찍은 해산물입니다.

가족여름휴가의 첫 번째 장소인 소매물도에서 찍은 사진을 업로드 해봤습니다. 참 좋은 장소이기는 하나, 사람들이 너무 많더군요. 사람이 별로 없는 평일에 가면 딱! 좋을 듯 합니다.

다음번에는 송소고택 및 주산지, 주왕산 국립공원에서 찍은 사진으로 2탄을 올리겠습니다.

에어콘 고장난 차에대한 서로다른 시각

2008. 7. 29. 07:32

어느 무더운 여름날...

장남: 어머니, 이 차 에어콘 안나와요?
어머니: 응, 오래되서 그런지 뭔가 이상이 있는 모양이야
장남: 그럼 차 한대 사드릴까요?

...

막내: 엄마 이 차 버릴려면 나줘

집에서 간단히 커피 내려마시는 방법

2008. 7. 20. 15:18

1. 콩다방에 가서 아래 물건(tea infuser)을 산다

중국산... KRW 3,000

손잡이를 꼭 잡으면 이렇게 벌어짐

2. 커피포트에 물을 끓인다. 물이 끓을동안 원두를 인퓨져에 담아둔다

3. 끓은 물을 약간만 식힌다음 머그잔을 아래에 두고 인퓨져를 통해 천천히 물을 따른다

4. 커피를 즐긴다 :)

궁금한점
- 커피는 왜 우려내는 것보다 이렇게 드립핑하는게 더 향이 좋을까? (혹은 더 좋게 느껴질까?)

불안, 안헤도니아(Anhedonia), 고통 그리고 행복

2008. 7. 18. 22:41

내가 세계일주를 떠나기전에 탐독했던 많은 여행책들중에서 가장 기억에 남는것은 역설적이게도 알랭 드 보통의 '여행의 기술' 이다. 역설적이라고 표현한 이유는 '비용을 얼마나 드는가?', '어디를 가야하는가?' 따위의 질문에는 대답해주지 않으면서 오히려 '왜 나는 여행을 하는가?' 라는 질문을 던져주고 있었기 때문이다. (지금와서 생각해보니 열받네... ㅅㅂㄹㅁ)

그렇게 시작된 알랭 드 보통과의 끈은 1년간의 여행직후 '왜 나는 너를 사랑하는가' 라는 소설로 다시 이어졌다. '여행의 기술'과 마찬가지로 알랭 드 보통의 날카로운 직관들에 소름끼칠 정도였지만, 설명하기 힘든 불확실한 이유들로 (나에겐 '사랑'이라는 소재가 '여행'이라는 소재보다 더 작은 평수로 인식되고있는지 혹은 반대로 사랑이 내 인생의 모든것인냥 너무나 소중해서 이녀석이 점쟁이처럼 쉽게 한방에 풀어버리는데 짜증이 낫는지 혹은 내가 '자, 책들 집어넣으세요. 퀴즈보고 수업시작합시다' 라는 교수님의 한마디에 심장이 벌렁거리던 나이에 알랭 드 보통은 이런 책을 쓰고 있었다는 사실을 인정하기 싫은 몸부림인지...) 하여간 전자만큼의 카타르시스는 느끼지 못했다.

시간은 흘러흘러 벌써 항쿡에 들어온지 40여일이 지났고 그만큼 여러가지 불안들도 커져만 간다. '나만 뒤쳐지고 있는건 아닌가' 하는 꽤나 전통적인 불안에서부터, '애써 키웠던 스펙트럼은 서서히 사라지고 다시 박스안에 갇혀만가는건 아닌지...' 하는 새로운 불안. 결정적으로 현재 가진 행복에 대한 '믿음'대신 '집착'이 새싹처럼 돋아나면서 스스로를 벗어나지못할 불안의 늪으로 몰아가고 있다.

이런 생각속에서 방안을 스크루지처럼 떠돌다가 구석에 널부러진 책 한권이 눈에 빨려들어왔다. 제목하여 '불안'. '또 알랭 드 보통이냐? 아 이젠 지겹다' (하지만 녀석의 다른책을 벌써 사고 싶다 ㅡㅡ;) 여하튼 지금 읽고 있는 다른 지루한 책에 대한 의무감때문인지, 맛있는게 아껴뒀다 먹고싶은 초딩적인 발상인지 쉽게 손이 가질 않는다. 대신 '왜 나는 너를 사랑하는가'를 다시 들춰보다가 '불안'과 비슷해보이는 개념을 발견했다. 바로 '안헤도니아'(Anhedonia)

안헤도니아(Anhedonia)에 대한 정의는 여러가지가 있다. '왜 나는 너를 사랑하는가'에 언급된것처럼 영국의학협회(BMA)는 "행복을 잃을지도 모른다는 갑작스런 공포에서 나오는 것으로 고산병과 아주 흡사한 병" 이라고 규정했다. (고산병과는 뭐가 흡사하다는건지는 잘 모르겠다. '저산소'라는 원인? 어지럽고 구역질이나는 증상? 아님 코카잎을 씹어줘야하는 처방?)

반면에 Wikipedia는 아래와 같이 설명하고 있다.

In psychology, anhedonia (< Greek αν- an-, without + ηδονή hēdonē, pleasure ) is an inability to experience pleasure from normally pleasurable life events such as eating, exercise, and social or sexual interaction. - Wikipedia

그리고 아래 광고는 안헤도니아를 일생생활의 예로 쉽게 보여주고 있다. (동시에 놀라운 해법까지 제시!)

학계에 따라, 협의와 광의에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있겠지만 사실 비슷한 개념이라고 보인다. 내 생각은 아래 Robert의 생각과 비슷하다.

그렇다. 모든 기쁨에는 대가가 따른다. photo by Arte Diem member

이렇게 안헤도니아(A)가 기쁨(P)이나 행복의 대가(R)라고 가정해보자. .여기서 대가는 여러가지 변수들에 따라 그 크기가 달라질 수 있다. 예를들어 기쁨이 크면 클수록 대가도 어느정도 비례해서 커질것이지만, 그 기쁨을 향한 믿음(B)이 확고하면 대가는 줄어들 수 있다.

A=R
R=aP(100-B)
(0<B<100)

즉 '난 너를 99.9% 믿어' 일 경우에는 내가 느낄 안헤도니아는 0.1aP로 아주 작다.반대로 '난 너를 0.1%도 믿지 않아' 일 경우에는 99.9aP의 엄청난 안헤도니아의 무게를 감당해야만 한다. 앞의 광고에서도 아버지는 이 큰 기쁨이 언젠가는 끝날것이라는 것을 알고 있기에(=믿음이 없기에) 그만큼 큰 안헤도니아를 느끼는 것이다.

그러나 인생이 이렇게 간단하던가? 믿음이 있으면 배신(B')도 있고 또한 믿음은 곧잘 집착(S)으로 바뀌기도 하며, 예상치 못한 사고(A')도 있다. 이런 모든 악수가 동시에 일어난다고 가정해보자

(If B>90, S=B, B'=B)
R=aB'P(100+S)+A'

즉 '내가 널 99.9% 믿었었는데 어느순간 그것이 집착으로 바뀌었고 동시에 넌 배신을 하고 바로 교통사고로 사망했어' 일 경우에 안헤도니아의 무게는19,970.01aP+A' 이다. 아마 '즉사'의 무게가 아닐까싶다.

하지만 여기서 범한 오류가 있다. 안헤도니아는 기쁘거나 행복하거나 오르가즘을 느끼는 상황에서만 일어나는 반응인데 배신, 집착, 사고 같은 부정적인 변수들이 들어가는 순간 그것은 더 이상 안헤도니아가 아닌 고통(P')이 되는 것이다.

그럼 역으로 즐거울때 안헤도니아를 줄이는 방법과 즐겁지 아니할때 고통을 줄이는 방법을 알아보고싶어진다.

(If P>0)
R=aP(100-B)

(If P<0 and B>90, a'<0 S=B, B'=B)
P'=a'B'P(100+S)+A'

해석:

기쁠때 안헤도니아를 줄이는 방법

a를 0에 가깝게 만들어라 > 항안헤도니아제(?) 투약
기쁘지 않다고 끝없이 속삭여라
기쁨이 영원할거라고 최대한 믿어라

기쁘지 않을때 고통을 줄이는 방법

a'를 0에 가깝게 만들어라 > 항우울제 투약 또는 심적고통보험상품(?) 가입
B'를 0에 가깝게 만들어라 > 배신고통보험상품(?) 가입
'나는 기쁘다' 를 백만번 반복하라
S를 -100에 가깝게 만들어라 > 믿음의 최대화
A'를 0에 가깝게 만들어라 > 사고보험 가입
애초에 B=0로 만들어라

결론:
행복해지기위해선 항안헤도니아제 및 항우울제를 상습복용하고 심적고통보험, 배신고통보험, 사고보험등 각종 보험상품을 정기구매하고 '기쁘다' 및 '기쁘지 않다'를 상황에 맞게 반복학습하며 상대방이나 현재의 즐거움을 최대한 믿으면서 또 애초에 믿지말아야한다

Alcarda_Unfinished Version_1

2008. 6. 28. 22:17

곡만들기에 한창 열중하다가 너무 어려워 영상만들기로 급선회하여 영상을 제작중이다.

매뉴얼도 없이 작업을 하다보니 이것 만드는 것도 9시간정도 걸렸다! -_-;

배경음악 : ATB의 Alcarda

Wanted. 과연 무슨 내용인가?

2008. 6. 26. 01:31

어찌 어찌하여 갑자기 Wanted 시사회에 가게 되었다. Trailer까지 HD로 다운로드 받아서 매일 보면서 기다려왔던 영화인지라 그 반가움이 배로 크다. 근데 항쿡 들어온지 2주만에 극장을 두 번에나 가다니... 평균으로 따지면 생애 최고의 극장 출입기가 아닌가 싶다. 어쨋든 Wanted는 26일에 세계 동시개봉을 하는 것으로 알고 있고 그냥 동시개봉해도 항쿡에서 본다면 GMT+9의 영향으로 거의 세계 최초로 감상하게 되는것인데 이건 또 시사회라 하루 일찍 보게 되었다.

미리 말해두자면 Wanted (혹은 원티드)는 Spoiler의 영향을 심각하게 받을 수 있는 전형적인 영화라는 것. 하지만 이번 포스팅은 끝까지 봐도 무방하다는 것...

어쨋든 오랜만에 긴장된 마음으로 감상에 들어갔다. WOW!, G-Yeah!, Oh shit! 어짜피 장면 장면마다 다들 놀래고 소리지르느라 정신없어서 감탄사 시끄럽게 내뱉아가면서 볼 수 있어서 좋았다. 원초적인 즐거움이 있다는이야기다. 그리고 한참 재밌을라고 하는데....

Trailer 스크린캐쳐 중 하나.

쳐 잤다 ㅡㅡ;

내심 기대가 컸던 영화였는데 어젯밤을 꼴딱 새버린 영향인지... 역시 21시 영화는 무리였나보다.

P.S.1: 10자평: Matrix + 히네루 (=히네 혹은 틀어치기 ㅡㅡ;)
P.S.2: 스피커 속에 모기 백만마리 있는거마냥 웅웅거리고 비상구 싸인에 눈부셔가며 영화를 봐야하는 서울극장은 정말 즈질이야- 뻥 두 숟가락 더하면 차라리 8th Army 극장이 더 낫다는...

인생한방, 로또 당첨을 꿈꾸다.

2008. 6. 20. 20:36

예전에 로또가 처음 나왔을 때 로또를 해본적이 있습니다.
1여시간에 걸쳐서 고심끝에 숫자를 정했지만, 10여분만에 당첨행사가 끝나버려 너무 허무하더군요. 물론 꽝~이었습니다.

로또 당첨금이 이월되었다는 소식을 듣고 회사분들과 가칭 "로또계"를 만들었습니다.
투자자 6명이 1만원씩 투자를 하였으니 총 60번의 기회(?)가 생긴 것입니다.